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成语“十指连心”与中医药

中医经络学说认为,每一根手指都通过经络连接相应脏腑,而这些脏腑又与心相通,故有十指连心的说法。
十指连心,伤着哪一个都疼。人们用成语十指连心来形容与亲人之间的亲密关系。 中医经络学说认为,每一根手指都通过经络连接相应脏腑,而这些脏腑又与心相通,故有十指连心的说法。手指与人体的五脏相对应。大拇指上有肺经走行,并与肺相通对应。民间有揉搓按摩后剌破大拇指放血,泻肺火来治疗感冒发烧咳嗽的;食指有大肠经走行,并与肠胃肝相对应,常按摩食指可以改善便秘的情况;中指有心包经走行,与心包及周围组织相对应;无名指有三焦经走行。张景岳说:“三焦者,确有一腑,盖脏腑之外,躯壳之内,包罗诸脏,一腔之大腑也。”一看就明白,三焦囊括了胸腹腔内所有器官;小指有心经和小肠经走行,对应心和小肠。这样看来,十个手指的确与全身都有着密切的关联,这也是为什么一些脑卒中和心肌梗塞发病之前,会表现为手指麻木和疼痛。由此可见,十指连心并不是无中生有,确实是有中西医医学理论来支撑的。 手指也能判断疾病 由于手指与全身的关系,人们可以通过手指的外观、形状来初步判断和预测健康情况。如大拇指粗短呈棒槌状,可能是心肺疾病的表现;大拇指过于细弱,容易患神经衰弱、头痛失眠等;食指苍白瘦弱,可能是消化系统功能不好的表现;中指苍白细弱、偏曲,可能与循环系统疾病功能欠佳有关;无名指过短、苍白、偏曲,与体质虚弱、内分泌系统功能过弱有关,这样的人易出现生殖功能紊乱、内分泌失调,失眠等;小指短小、苍白、过度弯曲,提示肾气不足,女性易患月经不调、不孕症,男性易阳痿早泄等。当然,需要除外一些先天性或外伤性手指畸形。 此外,手指端呈杵状,是长期心肺疾病致身体慢性缺氧的表现;指甲苍白、外翻呈反杓状,是长期贫血未得到纠正、气血亏虚的表现;指甲青紫,可能是急性缺氧或亚硝酸盐中毒的表现;手指疼痛麻木,可能是中枢神经或周围神经系统疾病的表现;一些人手指常年干燥脱皮,是周围循环不畅,津液不能濡养手部皮肤的表现。 因为手指与全身脏腑的对应关系,疾病会在手指上有所体现,但诊断疾病时,不能仅凭手指,还要充分望闻问切,结合其他方面的情况综合判断。 知道了“十指连心”的道理,我们可以通过按摩手指进行日常养生保健,如通过挤压中指提神,消除疲劳,改善呼吸功能;通过轻压无名指安神,增加心脏活力;挤压指肚利消化,减轻头痛和颈背疼痛;坚持每天玩一些手指运动游戏,以激活全身系统功能。

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