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温泉浴注意事项

温泉浴的一般注意事项同冷、热水浴,但需特别注意可能出现的泉浴反应。治疗期间一般人会感到精神愉快,身体舒适,食欲和睡眠良好,这是最佳效果。
温泉浴的一般注意事项同冷、热水浴,但需特别注意可能出现的泉浴反应。治疗期间一般人会感到精神愉快,身体舒适,食欲和睡眠良好,这是最佳效果。 但也有少部分人在温泉浴初始数日,往往出现全身不适或病情加重现象,称为温泉浴反应,分全身和局部两种情况。全身症状可表现为疲劳、失眠、心慌、眩晕、吐泻、癫痫、全身皮疹、上呼吸道感染等;局部反应为患处疼痛、肿胀、活动受限。这是不良的温泉浴反应,一般是暂时性的,不需要特殊处理,经数日或停浴2~3天可自行消失。如这种反应发生在浴疗第1周后,而且症状加重,则应停浴,必要时进行相应治疗,观察一段时间,再考虑能否继续浴疗。 其他须注意的事项有以下几方面。 1.明确诊断 在治疗之前一定要明确诊断,同时要密切观察沐浴者具体情况,凡是体温超过37.5℃或者脉搏超过120次/分者,以及疲劳、饱食、空腹时均不得入浴。如果发现有身体不适如头痛、眩晕、心悸、发冷、以及口唇紫绀时,应立即出浴并进行相 应的治疗。 2.入浴时间 一般认为,在饭后1~2 h入浴最合适。每次入浴时间的长短因人的体质和疾病种类不同而异。一般以发汗、自觉舒适为度。常用的温浴(38~40℃),每次浸浴15~20min就能达到治疗目的。髙温浴(43~45℃)5~10min,中温浴(40~42℃)15~20min。低温浴(37~38℃)20~30min为宜。 3.疗程 温泉浴疗的疗程应适当,一般是15~30天为1个疗程,每天或隔天治疗—次。开始时可连续治疗2~3次间歇1次,1~2周后连续治疗6次间歇1次。这种逐渐增加连续洗浴次数的方法,可以减少温泉浴疗反应。1个疗程后如需继续浴疗,应停1~2周再进行。 4.防护措施 洗浴时要严防不良反应。治疗前要详细检査病情,掌握好适应证,过度疲劳时不得入浴。对老年人、体弱、高血压或低血压者要注意水温不得过高,浸浴时间不宜长,先半身浸浴,适应后再全身浸浴。洗浴时头部可敷冷湿毛巾或常用冷湿毛巾洗脸擦汗。

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